脖子兩側(cè)脹脹的不舒服怎么回事
病情描述：脖子一直到肩膀兩側(cè)的地方，脹痛酸軟，脖子兩側(cè)脹脹的不舒服怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
可能是由于長時(shí)間保持錯(cuò)誤的姿勢引起的，比如長時(shí)間低頭玩手機(jī)、長時(shí)間久坐，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩或者熱敷，改變一下姿勢，活動(dòng)活動(dòng)脖子，讓肩膀放松放松，平時(shí)多進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力和抵抗力，睡覺前要找到一個(gè)合適的睡姿，還要注意枕頭的選擇。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
脖子兩側(cè)感覺脹痛不舒服有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致的，或者是吃了上火的食物引起上呼吸道感染，可以到醫(yī)院做彩超血常規(guī)明確診斷，根據(jù)檢查的結(jié)果對癥治療，平時(shí)要吃一些新鮮的水果，也可以喝一些消炎下火的涼茶，不要經(jīng)常吃燒烤火鍋等容易上火的食物，保持小便通暢。
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