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孩子做噩夢(mèng)后如何化解

病情描述：和老公看恐怖片的時(shí)候孩子偷偷看了幾眼，晚上做了噩夢(mèng)，完了天天要陪著睡，孩子做噩夢(mèng)后如何化解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孩子做噩夢(mèng)的這個(gè)情況，可能是因?yàn)榭戳丝植榔睦硭刭|(zhì)比較低，而且并不能夠正確的去認(rèn)識(shí)和理解這些東西，所以說內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生這種恐懼，這種恐懼的東西可能要在孩子的心理當(dāng)中存留一段時(shí)間，那么要通過一種科學(xué)的認(rèn)知的方式，要給孩子循序漸進(jìn)的慢慢的去想，讓孩子真正的去認(rèn)識(shí)到，不要害怕。

  • 趙巖
    趙巖 主治醫(yī)師
    沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級(jí)
    病情分析：

    建議少給孩子看這種刺激性的東西，并在孩子受驚嚇，做噩夢(mèng)之后，輕輕的撫摸著孩子的后背并用平緩的語言或者是一些愉快的音樂，撫慰孩子的情緒，平時(shí)可以多給孩子看一些積極向上的東西，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，咱家孩子的體力消耗使孩子在睡覺的時(shí)候進(jìn)入深度睡眠，緩解做夢(mèng)的現(xiàn)象。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng)：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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龐吉成
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