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春天給孩子補(bǔ)什么長個(gè)

病情描述:孩子個(gè)子偏矮,醫(yī)生說抓緊春天進(jìn)補(bǔ)效果好,春天給孩子補(bǔ)什么長個(gè)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,一般為了促進(jìn)孩子長個(gè)盡量選擇一些含鈣量比較高的食物,如蝦皮可以磨成粉,然后在孩子正常飲食當(dāng)中添加一些,另外多做一些豆制品,早晨晚上也可以喝一杯牛奶,這些效果也是非常不錯(cuò)的,盡量不要給孩子用藥物來進(jìn)行補(bǔ)鈣,在運(yùn)動(dòng)方面多做運(yùn)動(dòng),希望能夠幫助到你。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,身體如果缺鈣的話,對(duì)孩子的生長發(fā)育影響是最大的,平時(shí)可以多選擇一些含鈣量比較高的食物,如早晨晚上喝一杯牛奶,平時(shí)可以多做一些豆制品給孩子來喝,另外芹菜,紫菜,海帶,芝麻,蘋果,瓜子,花生等等食物都是非常不錯(cuò)的補(bǔ)鈣食物,希望可以幫助到你。

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