春天兒童吃什么長個
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，想要孩子長高一些，平時可以多吃一些含鈣量比較高的食物，如瓜子，花生，牛奶，芹菜，蝦皮，芝麻，紫菜，海帶，豆制品等等食物都是可以的，另外除了在飲食方面多吃一些含鈣量比較高的食物，在運(yùn)動方面多參加一些戶外活動，如跑步，跳繩，仰臥起坐，等等都是可以的。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
春天兒童還是要多吃一些新鮮的蔬菜水果，做到食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好不要挑食，而且孩子在萬物復(fù)蘇的這個季節(jié)可能長得比較快，那么也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鈣片的補(bǔ)充，是比較好的，當(dāng)然做到日常的好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣對于孩子的生長發(fā)育是非常有好處的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
春天兒童吃什么長個
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
屁眼長個小疙瘩是怎么回事
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