怎樣才能徹底的戒掉手淫?
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)手淫的危害性,長期過度手淫會(huì)造成腎陰虧損,以及前列腺無菌性的增生,肥大還會(huì)導(dǎo)致,龜頭敏感度增高,引起早泄等癥狀的,應(yīng)該保證充足良好的睡眠,早睡早起避免賴床,無聊時(shí)不要撫摸生殖器,一旦有這種想法的時(shí)候去做戶外鍛煉,跑步,游泳,騎自行車等運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。
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史養(yǎng)浩 主治醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,考慮主要還是需要分散注意力的,同時(shí)建議最好可以分散注意力,需要根據(jù)個(gè)人的意志力,才可以完全戒除掉的,建議平時(shí)可以多外出活動(dòng),適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,建議您多注意觀察,頻繁的手淫考慮,會(huì)對(duì)以后生育造成一定影響的多注意觀察
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
怎樣才能不手淫
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
怎么戒掉手淫
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
戒掉手淫反而睪丸酸痛
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- 潘凱 主治醫(yī)師 皮膚性病科
濕疹怎樣才能徹底治愈
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- 黃茂輝 主治醫(yī)師 感染性疾病科
怎樣才能徹底治療霉菌
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- 史瑞萍 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
陰道炎怎樣才能徹底治好
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感染了幽門螺旋桿菌,怎樣才能徹底根治?
生活中,許多人出現(xiàn)了胃潰瘍,就會(huì)經(jīng)常有胃部疼痛或者胃脹的情況出現(xiàn)。通過檢查可以發(fā)... 詳細(xì)?