兒童補(bǔ)什么長個子
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
兒童不是說補(bǔ)什么東西就一定能夠長個子，不長個子的原因，或者是長個子比較慢的原因，要先找出來再進(jìn)行一些對癥的補(bǔ)充，如果說孩子有一些微量元素的缺乏，就要進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，在食物方面一定不要讓孩子有挑食的習(xí)慣，吃過多的零食甜食，或者是不好好的吃飯，這些都有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，會造成身體方面的一些問題。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬源市中醫(yī)院 二級甲等
引起個子低的因素很多，如父母遺傳，后天運(yùn)動鍛煉，營養(yǎng)不足，環(huán)境影響等。如果孩子身高不足，建議可以平時多運(yùn)動鍛煉，多做跳躍東西，如跳繩，跳高，打籃球，羽毛球等動作，飲食方面也要注意，不要挑食，少吃零食，少喝碳酸飲料，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白和高鈣食物，比如牛奶，芝麻，蝦皮，大豆等食物，多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長個的先兆
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 王芳 主治醫(yī)師 眼科
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