26歲了手淫造成的記憶力下降？
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
長期頻繁的手淫可以導(dǎo)致腎陽虛，會出現(xiàn)注意力不集中，記憶力下降，腰膝酸軟，周身乏力，陽痿早泄等癥狀。如果長期頻繁的手淫，導(dǎo)致了記憶力下降，也不要驚慌失措，思想壓力過大，但是也不要掉以輕心，麻痹大意，就不治療。應(yīng)該立即戒掉手淫，服用補腎滋精的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療效果就比較好。要注意休息，避免精神過度緊張，避免思想壓力過大。要保證營養(yǎng)均衡，粗細(xì)糧搭配，多吃蔬菜水果。戒煙戒酒。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。逐漸就會恢復(fù)正常的。
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侯敬坤 醫(yī)師
徐州市豐縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
您好，手淫是可以導(dǎo)致記憶力下降，注意力不集中的情況出現(xiàn)的，中醫(yī)講手淫嚴(yán)重傷神，西醫(yī)講就屬于精神衰弱的范疇，建議目前減少手淫次數(shù)，一月不要超過兩次，并且加強鍛煉，特別是睡前，還應(yīng)注意睡眠，避免熬夜，如果癥狀不能緩解，建議就診中醫(yī)科進(jìn)行辨證治療。
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