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蘋果怎么做輔食

病情描述：我看到一本書上說蘋果可以作為輔食，我也想做給寶寶吃，請(qǐng)問蘋果怎么做輔食?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張桂芬
    張桂芬 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蘋果內(nèi)含有豐富的維生素C，小孩經(jīng)常吃蘋果的話可以補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素，并且對(duì)生長發(fā)育有很好的幫助。平時(shí)可以把蘋果做成蘋果汁兒，蘋果泥。也可以把蘋果蒸了以后讓孩子吃，這樣孩子之后比較容易消化。平時(shí)盡量不要讓孩子吃一些生冷，辛辣的食物，避免上火。

  • 蓋紅霞
    蓋紅霞 主治醫(yī)師
    海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    蘋果中含有很多鈣，鐵維生素和膳食纖維，這些對(duì)人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，寶寶在六個(gè)月之后就可以把蘋果當(dāng)做輔食給寶寶吃了，我們可以用小勺將蘋果刮出來，蘋果泥給寶寶食用，也可以將蘋果打成果汁給寶寶喝，如果寶寶的腸胃不是很好，我們還可以將蘋果蒸熟后打成蘋果泥給寶寶吃。

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張桂芬
張桂芬 主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 兒科

擅長：小兒呼吸及消化系統(tǒng)疾病
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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高明 副主任醫(yī)師 鄂州市中心醫(yī)院

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