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每天吃雞蛋會膽固醇高嗎

病情描述：我很喜歡吃雞蛋，每天都會吃一兩個(gè)，請問每天吃雞蛋會膽固醇高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常情況下，每天兩個(gè)雞蛋是不會造成膽固醇素質(zhì)過高的，具體還需要看其他的含膽固醇含量較高的食物的進(jìn)食情況，包括動(dòng)物內(nèi)臟甚至是各種肉類等等，具體需要結(jié)合臨床實(shí)際情況，海鮮中膽固醇含量也比較高，平時(shí)在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果以及粗纖維食物，增加食物中的維生素含量，以及粗纖維含量，增加運(yùn)動(dòng)量。

  • 李長征
    李長征 醫(yī)師
    桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
    病情分析：

    你好，雞蛋的蛋黃含有較豐富的膽固醇，不過也含有比較豐富的卵磷脂，在正常生活習(xí)慣下，若是每天食用1~2個(gè)的水煮雞蛋的話，還是不會對身體的血脂的情況造成大的影響的，可以每天按上述的飲食習(xí)慣生活，不會對身體健康造成大的不良影響，若食用雞蛋過多的話，則可能會影響到健康。

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