百合可以生吃嗎
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
百合是可以生吃的，但是不建議生吃因?yàn)榘俸闲院?，可能?huì)導(dǎo)致脾胃不舒服。百合最好是煲湯或者是泡水最好。百合還具有潤肺止咳，清心安神之功效，對(duì)于百合的吃法有很多，可以煮湯，煮粥泡茶喝，生吃反而會(huì)因小失大，不建議生吃百合。平時(shí)也一定要注意飲食的均衡。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
百合百合有養(yǎng)陰潤肺，清心安神的功效，主要是治療陰虛引起的燥咳、心慌等癥狀，有止咳祛痰的作用，可以生吃，也可以干燥之后再吃，食用方法很多，平時(shí)的飲食口味要清淡，少吃辛辣和過于燥熱的食物，以免引起陰虛火旺的癥狀，要多吃水果和各種蔬菜補(bǔ)充維生素。
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