冬天女性喝什么茶養(yǎng)生
-
-
-
姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬天天氣比較寒冷，女性主要是喝一些紅茶相對(duì)比較好，如果喝綠茶容易導(dǎo)致逐漸有脾胃虛弱，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有體寒的情況發(fā)生。同時(shí)飲食上也要注意盡量多吃一些高蛋白的食物增加營(yíng)養(yǎng)，增加自身的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣才有利于促進(jìn)身體的健康。
-
-
-
-
付炯 醫(yī)師
十堰市房縣城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
情況一般，需要溫腎壯陽(yáng)，補(bǔ)腎填精，冬天手腳冰涼，怕冷，需要保養(yǎng)身體，疏通經(jīng)絡(luò)活血化瘀調(diào)節(jié)，這個(gè)可以選用溫通散寒藥物泡水口服，可以起到溫通經(jīng)絡(luò)的作用，對(duì)于改善凍瘡。緩解疲勞，效果不錯(cuò)。那也可以選擇，放在一起泡水口服，可以起到調(diào)理脾胃活血通便的
-
-
-
肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
春季怎樣養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
養(yǎng)生食療方
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
推拿養(yǎng)生的好處
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
為什么要養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
什么是養(yǎng)生茶
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
-
- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
癌癥養(yǎng)生餐
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春天如何養(yǎng)生
-
-
-
夏季養(yǎng)生減肥食譜
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，想要既養(yǎng)生又減肥的食譜，就應(yīng)多選擇一些富含維生素較高的... 詳細(xì)?
-
-
辟谷養(yǎng)生是什么
辟谷減肥現(xiàn)在很流行，但是這種減肥方法的要求比較嚴(yán)格，而且類(lèi)似于節(jié)食，是通過(guò)不吃食... 詳細(xì)?
-
-
養(yǎng)生減肥湯推薦
減肥人員也需要有規(guī)律的飲食，否則大量的體育活動(dòng)會(huì)消耗身體的能量，但是飲食不能吃高... 詳細(xì)?
-
-
養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些？提醒：3個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)要注意
現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生的重要性，因此在年齡增長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)通過(guò)各種各樣的方式來(lái)養(yǎng)生。... 詳細(xì)?
-
-
如何才能養(yǎng)生？4個(gè)養(yǎng)生食療，讓給身體更健康
現(xiàn)在很多人都有追求養(yǎng)生，平時(shí)會(huì)通過(guò)各種各樣的方式來(lái)促進(jìn)身體健康。而在養(yǎng)生的過(guò)程中... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)