柿子和獼猴桃可以一起吃嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
可以一起吃,但是不要吃的太多,因為他們都是寒性的食物,吃多了對身體不好。柿子味甘,性寒,含有豐富的果膠,有機酸,維生素c,碘元素等成分。獼猴桃含有膳食纖維葉酸,胡蘿卜素,蛋白質(zhì)等成分。他們一起吃可以有助于腸胃消化,增進食欲,對便秘也有很好的效果。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
柿子和獼猴桃是可以一起吃的,但是要注意量。柿子中含有非常豐富的果酸,有機酸和多種維生素。而獼猴桃是富含膳食纖維多種維生素和蛋白質(zhì)的水果。所以這兩種食物之間并沒有可以相沖突相克的成分存在,雖然可以一起吃,但是不能吃的太多。因為這兩種食物都是性寒的食物,吃多了會讓身體不舒服。
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