獼猴桃，又名奇異果，因獼猴喜食，故名獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的微量元素以及維生素，可以起到保持腸胃健康、調(diào)節(jié)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病等作用。對(duì)人體產(chǎn)生益處，由于獼猴桃具有多種功效，被人們稱為果中之王。
一、獼猴桃的作用
1、獼猴桃可以產(chǎn)生神經(jīng)傳導(dǎo)作用，可以適度的令人亢奮，緩解壓力，所以食用獼猴桃可以幫助人心情舒暢，減少抑郁癥的出現(xiàn)。
2、獼猴桃中富含豐富的維生素c，這種維生素c可以預(yù)防壞血癥的產(chǎn)生，還可以調(diào)節(jié)血壓以及保持心血管健康。
3、獼猴桃中含有豐富的纖維組織，有助于排毒養(yǎng)顏，能夠促進(jìn)新陳代謝，又因其會(huì)產(chǎn)生一定的飽腹感，所以比較適合減肥人士食用。
二、食用獼猴桃的注意事項(xiàng)
1、食用獼猴桃后不宜馬上喝牛奶，因其維生素C含量高，易與奶制品中的蛋白質(zhì)成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)凝結(jié)成塊，不僅會(huì)影響正常的消化吸收，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
2、食用獼猴桃后不宜吃海鮮，獼猴桃中含有大量維生素C，而軟殼海鮮都含有五價(jià)的砷成分，維生素C和五價(jià)的砷會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成少量砒霜，產(chǎn)生一定的毒性，對(duì)肝臟造成損傷，故二者不適合一起食用。
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透析病人能吃獼猴桃嗎
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獼猴桃會(huì)過敏嗎
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痛風(fēng)能吃獼猴桃嗎
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胃疼的時(shí)候可以吃獼猴桃嗎
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獼猴桃火龍果汁作用
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獼猴桃的功效與作用
獼猴桃是一種營養(yǎng)豐富，甘甜可口的水果，含有豐富的維生素C，被譽(yù)為“維C之王”，能夠起到利尿通便、生津潤燥、美容養(yǎng)顏、安神益智等效果，主要治療于消化不良、牙齦出血。 詳細(xì)»
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獼猴桃的功效與作用
獼猴桃也稱奇異果，表面有一層白毛，果肉青綠。獼猴桃營養(yǎng)價(jià)值極高，性寒，味酸甜，果香馥郁，有果中之王的美稱，富含十多種氨基酸和豐富的礦物質(zhì)，包括鈣磷鐵、胡蘿卜素和多種維生素。 詳細(xì)»
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獼猴桃的好處
獼猴桃是日常比較常見的一種水果，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，獼猴桃的味道酸甜可口所以深受人們的喜愛，特別是女性朋友來說，經(jīng)常吃獼猴桃的話好處是非常多的。獼猴桃又叫奇異果，外表是棕色毛茸茸的皮，切開之后是清新的... 詳細(xì)»
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獼猴桃火龍果汁作用
獼猴桃和火龍果進(jìn)行榨汁進(jìn)行服用，主要就是可以起到補(bǔ)充維生素的作用，同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì)元素以及膳食纖維，可以起到增加身體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)還可以起到延緩衰老的作用，還可以起到潤腸通便的作用，... 詳細(xì)»
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獼猴桃對(duì)便秘有作用嗎
獼猴桃可以治療便秘，如果平時(shí)有便秘的時(shí)候可以適量的多吃點(diǎn)獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，韭菜，香蕉這一類的食物，具有潤腸通便的作用。平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性的食物，特別是不要吃辣椒，不要喝酒，否則會(huì)導(dǎo)致便秘... 詳細(xì)»
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