便秘吃地瓜能通便嗎
病情描述：消化系統(tǒng)不好，經(jīng)常性便秘，有朋友推薦吃地瓜，可以緩解便秘，想了解一下，便秘吃地瓜能通便嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
地瓜有健脾益氣和潤腸通便的作用，而且它還含有比較多的纖維素，所以有便秘的患者是可以吃地瓜的，但是并不能夠單純的依靠吃地瓜來緩解便秘，平時在飲食上也可以多吃一些蔬菜和水果和一些粗纖維類的食物，而且也要多運(yùn)動，多喝水，來促進(jìn)胃腸的蠕動，緩解便秘的癥狀。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級甲等
地瓜中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)以及微量元素，同時含有膳食纖維，對潤腸通便有很好的效果。所以便秘患者可以多吃，平時多喝水，多吃蔬菜水果，飲食上不要過于精細(xì)，同時需要適度的體育鍛煉，必要時可以口服乳果糖或者是麻仁丸等藥物調(diào)理一下。平時不要抽煙喝酒。
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