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哪種獼猴桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

病情描述：我的女朋友特別喜歡吃獼猴桃，我想要給他買比較好的，請(qǐng)問哪種獼猴桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    市面上獼猴桃的種類比較多，比較常見的就是黃心獼猴桃和紅心心獼猴桃，還有綠心獼猴桃，三種獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較豐富的，可能價(jià)格高一點(diǎn)的獼猴桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更好，而且也會(huì)更新鮮，獼猴桃被稱為水果之王，長(zhǎng)期堅(jiān)持吃具有抗衰老，清理腸胃和預(yù)防心腦血管疾病的作用。

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    所有的獼猴桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是一樣的，而且獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì)，和豐富的鈣，鐵，磷，而且獼猴桃中還含有胡蘿卜素和多種維生素，常吃可以起到抗氧化，也能夠有效地防止癌癥的發(fā)生，而且常吃獼猴桃還具有保護(hù)肝臟的作用，喝酒的人吃完獼猴桃以后還具有解酒的作用。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

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