白蘿卜和蘑菇能一起吃嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
蘑菇和白蘿卜是可以一起吃的,蘑菇是一種菌類能夠提高身體免疫力,通便排毒,促進食欲,對于腸道吸收也是有一定的幫助。白蘿卜能夠增強身體免疫力,排氣,降血脂的功效,但是如果腸胃不好的患者最好不要常吃。平時一定要注意營養(yǎng)均衡,不要吃一些辛辣刺激性的食物。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
白蘿卜和蘑菇能夠一同使用,白蘿卜能夠提高機體免疫能力,預防感冒,抵抗癌癥,延緩衰老還可以順氣,可以起到化痰下氣消除胃脹的作用,蘑菇屬于菌類富含維生素D,能夠降低血糖,血壓,可以提高身體的抗病毒能力,是一種很好的食材,所以這兩種食材沒有相克的地方,可以一起食用。
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