為什么便秘的人反而都偏瘦
病情描述：感覺體重很重，是個(gè)胖子，但是從來不便秘，為什么便秘的人反而都偏瘦？
醫(yī)生回答 (2)
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，這個(gè)也不是一定的，對(duì)于肥胖的人來說，一般胃腸道功能比較強(qiáng)，所以對(duì)于食物中的營養(yǎng)吸收比較充分，而瘦的人很多胃腸道功能比較低下，腸蠕動(dòng)也不是太好，所以特別容易便秘。想要將體重給降下來，一定要控制飲食，不要吃一些含糖量比較高的食物，肉類食物肯定也是不能夠吃的，在運(yùn)動(dòng)方面要多運(yùn)動(dòng)才行。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
因?yàn)楸忝氐娜讼缓?，所以營養(yǎng)跟不上去，而且便秘的人還會(huì)有腹脹，消化不良，胃腸蠕動(dòng)慢，導(dǎo)致人沒有饑餓感，飲食少，這樣人就會(huì)慢慢的瘦下來，便秘人群平時(shí)要多吃一些粗纖維食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，建議每天早晨起來空腹喝一杯蜂蜜水，這樣可以刺激腸胃蠕動(dòng)，減少便秘的困難。
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