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維生素c便宜的和貴的有什么區(qū)別

病情描述：我身體不太健康，一直在補充維生素C，維生素c便宜的和貴的有什么區(qū)別?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    維生素c的價格的區(qū)別，這個主要還是因為成分含量的多少以及補充效果的好壞多方面的因素所決定的，所以說盡量還是要選擇一些正規(guī)廠家的一些產(chǎn)品，而且這個也和個人的身體素質(zhì)，吸收效果的好壞有著一定的關(guān)系，也要調(diào)整一下自己的心理狀態(tài)，平時的時候也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

  • 李強
    李強 醫(yī)師
    銅川市婦幼保健院 三級乙等
    病情分析：

    貴的大都是保健品，便宜的是藥品，維生素C分為藥準(zhǔn)字和保健品兩種，差別很大，保健品執(zhí)行的是食品的標(biāo)準(zhǔn)，吃多了也不會有明顯效果，而便宜的維C作為藥品，效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于保健品，蔬菜水果里都含有大量的維生素c，只要做到飲食多樣化，一般不缺少維生素C，服用維生素C，沒有預(yù)防疾病的效果，不建議盲目補充，長期服用高劑量維生素C反而對身體有害。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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