堅(jiān)持不吃晚飯能瘦嗎
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
能夠起到一定的瘦身作用，但是不提倡不吃晚飯，可以少吃一點(diǎn)，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，滿足身體代謝的需求，平時(shí)可以多吃一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，比如香蕉、火龍果、黃瓜、苦瓜等，要少吃油炸食品，少喝碳酸飲料，不要吃夜宵，要堅(jiān)持每天做運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳等。
-
-
-
-
王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
會(huì)有一定的效果，但是要合理的控制好就餐的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間饑餓造成胃腸的不適，引起胃腸疾病，或者晚餐時(shí)可以少吃一些低熱量的食物，并且餐后不要立刻坐下休息，最好到室外散步半小時(shí)，加快食物的消化，促進(jìn)排泄，減少熱量的吸收，或者多做一些家務(wù)，比如掃地，拖地等。
-
-
-
快速瘦臉的方法是什么
相關(guān)疾病
-
-
瘦腰瘦肚子的運(yùn)動(dòng)
腰腹部的肌肉相對(duì)于身體其他肌群會(huì)運(yùn)用的較少，再加上平時(shí)無(wú)鍛煉的習(xí)慣，日常運(yùn)動(dòng)量小... 詳細(xì)?
-
-
瘦唇針是永久瘦唇的嗎
瘦唇針實(shí)際上是一種叫做肉毒桿菌毒素的物質(zhì)，其原理是通過(guò)肉毒桿菌毒素，麻痹人體神經(jīng)... 詳細(xì)?
-
-
瘦腰運(yùn)動(dòng)
減肥，一直是女性關(guān)注的話題，作為女性，誰(shuí)都想擁有完美的小蠻腰，因?yàn)橛辛死w腰的襯托... 詳細(xì)?
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
- 擅長(zhǎng)：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
怎么瘦肚子瘦腿？
-
- 王桂林 醫(yī)師 秦皇島市山海關(guān)人民醫(yī)院
答：想要局部瘦身可以通過(guò)一些局部的運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到瘦身的目的，比如說(shuō)瘦肚子的運(yùn)動(dòng)有卷腹運(yùn)...
-
-
奧利司他膠囊
湖南迪諾制藥股份...
功效主治： 用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24...
-
-
人類免疫缺陷病毒...
濰坊三維生物工程...
功效主治：
-
-
重組甘精胰島素
甘李藥業(yè)股份有限...
功效主治：
-
-
重組人胰島素
通化東寶藥業(yè)股份...
功效主治：
-
-
酒石酸羅格列酮分...
浙江京新藥業(yè)股份...
功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目...
-
公眾號(hào)
-
頭條號(hào)
-
百家號(hào)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù) 粵ICP備18024073號(hào)
聲明：本網(wǎng)站登載內(nèi)容出于傳遞健康信息為目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述，具體治療及選購(gòu)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。醫(yī)院醫(yī)生等信息來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，可能存在更新不及時(shí)，信息有誤等情況，請(qǐng)以醫(yī)院醫(yī)生確認(rèn)信息為準(zhǔn)。我們不承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。如有錯(cuò)誤，請(qǐng)聯(lián)系我們修改。