糖尿病患者喝粥時(shí)要注意什么
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
還應(yīng)當(dāng)要避免熬粥的時(shí)間太長(zhǎng)、太粘。因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，此時(shí)粥的糊化程度高，喝起來(lái)雖然口味好，但血糖控制就差了。在喝粥的時(shí)候患者們應(yīng)當(dāng)要慢慢喝，以盡可能延長(zhǎng)吸收的時(shí)間，從而有效延緩血糖升高的幅度。
一般來(lái)講，糖尿病患者進(jìn)行的飲食還是要盡量堅(jiān)持豐富多樣的原則，食物的安排要盡可能多樣，患者們可以將稀飯放在一餐中靠后的順序喝。一般建議，在一餐的飲食中，大家應(yīng)當(dāng)要先吃蔬菜，再吃魚肉蛋大豆等富含蛋白質(zhì)的食物，最后再把粥和其他主食，如果大家能夠按照這樣的順序進(jìn)餐的話，往往可以較為有效控制其餐后的血糖。
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張凌鳳 醫(yī)師
張家口市第五醫(yī)院 二級(jí)乙等
糖尿病患者一般盡量少喝粥的，因?yàn)楹戎嗳菀资寡巧叩?，最好吃粗糧的，還有面食的，米飯類食物含糖量高的，那就需要注意了糖尿病人主要需要注意飲食不要太過(guò)緊張了，那就先觀察了，糖尿病目前看你用藥控制的還是沒(méi)用藥的，具體還得先口服用藥。
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