孕晚期吃紅薯對胎兒有影響嗎
病情描述：晚期了有點便秘，想吃紅薯緩解一下。孕晚期吃紅薯對胎兒有影響嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
您好：懷孕期間可以吃紅薯，紅薯所含的膳食纖維可以促進(jìn)腸蠕動，有助于排便，便秘牙都多吃粗纖維，潤腸通便的食物，如：香蕉，梨，芹菜，菠菜，火龍果，蜂蜜水，酸奶，芝麻油等，不要吃辛辣刺激易上火食物，適當(dāng)多走動，每天多喝水，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，注意做好產(chǎn)前檢查，祝您和胎兒健康！
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朱凌燕 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
孕晚期吃紅薯對胎兒沒有什么影響。紅薯含有多種維生素、蛋白質(zhì)、油脂、纖維素、 半纖維素、 果膠、 淀粉等營養(yǎng)物質(zhì)，而且紅薯含有的食物纖維可以加快消化道的蠕動，有助于清理腸道，緩解便秘。孕婦適量吃紅薯，可以緩解便秘，但是紅薯不容易消化，故不宜多吃。
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