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孕晚期飲食怎么安排

病情描述：懷孕九個月自己食欲越來越差，什么食物都不想吃，孕晚期飲食怎么安排？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在懷孕的晚期如果食欲比較差，需要多吃清淡容易消化的食物。建議做產(chǎn)檢，看看胎兒的大小是否正常，也需要多吃一些高蛋白的食物，對胎兒的發(fā)育幫助是比較大，然后計算預(yù)產(chǎn)期的時間。在懷孕后期先不要勞累，在飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步來增進(jìn)食欲，注意不要熬夜即可。

  • 郭麗
    郭麗 主治醫(yī)師
    六安市第二人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    懷孕九個月食欲差需要去醫(yī)院看中醫(yī)調(diào)理一下脾胃，開點(diǎn)健脾益胃的藥物或者是益生菌之類的吃，可以增加食欲，否則會影響胎寶寶的健康發(fā)育。飲食注意清淡易消化，多吃新鮮蔬菜、水果，少食多餐，多喝點(diǎn)小米粥之類的養(yǎng)胃安神。保持心情舒暢，適量的運(yùn)動，有利于增加食欲。

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牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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