早上空腹可以吃獼猴桃嗎嗎
病情描述：早上起來沒有東西吃，而且肚子很餓想吃獼猴桃。早上空腹可以吃獼猴桃嗎嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
早上空腹最好不要吃獼猴桃，主要是由于獼猴桃中含有的蛋白酶活性很強，空腹食用的話很容易刺激腸胃，而且獼猴桃處于酸性的食物空腹攝入過多有可能會水患胃黏膜，損壞腸胃對健康無益，平時可以在飯后適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，獼猴桃有通腸潤便的作用，對保護眼睛有一定的好處。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
最好不要空腹吃。雖然獼猴桃里面含有膳食纖維有清理腸道的作用，但是獼猴桃里面含有大量的植物酸，在食用之后會刺激胃黏膜對腸胃造成不利的影響。尤其是綠心的和沒有熟透的，吃了之后就會促進胃酸的大量分泌，引起胃痛。最好是在飯后食用，不僅能夠幫助消化，而且還很有營養(yǎng)。
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