牛油果對(duì)孕婦的好處
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病情分析：
孕婦食用牛油果有好處，是由于牛油果含有大量的不飽和脂肪酸，能夠有效降低孕婦機(jī)體里膽固醇的含量。且不飽和脂肪對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育，胎兒的眼睛，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和脂肪組織都有著至關(guān)重要的作用。同時(shí)，建議女性在懷孕期間盡量選擇新鮮的水果、蔬菜等食物進(jìn)行食用，來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的攝入均衡。
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王付文 主治醫(yī)師
商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級(jí)
牛油果對(duì)懷孕有好處。牛油果中含有葉酸，以及不飽和脂肪酸、維生素及鉀等，所以可以幫助胎兒大腦發(fā)育，預(yù)防胎兒神經(jīng)畸形等。牛油果中富含維生素E，所以對(duì)孕婦的皮膚生長(zhǎng)有幫助，可以預(yù)防懷孕以后的色斑出現(xiàn)。懷孕以后，還是多吃新鮮的水果，比如蘋(píng)果、葡萄等，可以潤(rùn)腸通便。
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