蘋(píng)果和獼猴桃能一起吃嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好是不可以一起吃的,因?yàn)樗麄儍烧叨紟в兴嵝?,可能?huì)影響你的胃。但是如果是正常情況下的蘋(píng)果和獼猴桃,它都是含有非常豐富的維生素,c是可以一起食用的。他們兩者之間是沒(méi)有什么飲食禁忌的。但是如果對(duì)于腸道不適合的人,最好是不要多吃,適當(dāng)?shù)娘嬘镁秃谩?/p>
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
蘋(píng)果和獼猴桃在一起吃是可以的,蘋(píng)果當(dāng)中的維生素c的含量也是比較多的,獼猴桃當(dāng)中的維生素的含量也是比較多的,如果喜歡一起吃的話也是可以的,但是單獨(dú)分開(kāi)吃也一樣,能夠起到很好的補(bǔ)充的作用,多吃水果是有好處的,平時(shí)要做到食物的多樣化,營(yíng)養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好。
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獼猴桃,又叫奇異果,呈橢圓狀,外觀呈綠褐色,表面覆蓋著一層絨毛。因?yàn)槠涫谦J猴愛(ài)吃... 詳細(xì)?