便秘喝軟黃金的功效
病情描述：便秘一年多以來想盡了各種辦法去治療，但是收效甚微，媽媽的朋友推薦了軟黃金治療便秘的方法，便秘喝軟黃金的功效好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以緩解便秘的情況，但是便秘通常是由于內(nèi)分泌失調(diào)所造成的，單一服用藥物是不能得到緩解的，患者還是需要通過日常的飲食結(jié)構(gòu)來進(jìn)行控制。多吃一些蔬菜、水果、粗糧以及膳食纖維高的食物，這類食物能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便緩解便秘的情況發(fā)生，。也可以多喝一些水，水能滋潤腸道，緩解便秘的現(xiàn)象。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
便秘的話喝軟黃金可能會(huì)有一定的效果的，但是效果也是存在個(gè)體差異的。便秘其實(shí)通過飲食的調(diào)整和加強(qiáng)體育鍛煉，效果還是相對比較好的，平時(shí)可以空腹喝溫鹽開水，檸檬蜂蜜水，多吃新鮮的蔬菜水果和粗糧，每天飯后散步40分鐘，經(jīng)常按摩小肚子，就可以有效的預(yù)防便秘。
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