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來月經(jīng)心情煩躁正常嗎

病情描述：每次來月經(jīng)的時(shí)候心情都異常煩躁，看什么都不順眼，來月經(jīng)心情煩躁正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在月經(jīng)期間出現(xiàn)這種情況屬于正常的主要是身體技術(shù)水平和植物神經(jīng)功能紊亂的原因，在這期間可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素以及鈣，可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)或者聽歌，看電視等方法調(diào)節(jié)心情，月經(jīng)期間要注意做好保暖的工作，避免出現(xiàn)著涼，不能吃生冷辛辣刺激性的食物，以清淡的食物為主。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
    病情分析：

    來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)心情煩躁，這個(gè)屬于是正常情況，主要是體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生改變，就有可能會(huì)出現(xiàn)心情煩躁，是屬于經(jīng)前期的綜合癥。所以月經(jīng)來潮前需要聽聽輕松的音樂，看看輕松的雜志，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜，避免刺激性的食物攝入，多注意休息，有助于改善。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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