牛骨可以和黑豆一起煲湯嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
牛肉和黑豆一起煲的湯營養(yǎng)價(jià)值較高,所以是可以供骨折患者飲用的。但在骨折的初期,患者往往食欲不佳,建議最好少量飲用,隨著病情的逐漸恢復(fù),再逐漸增加攝入量。骨折患者除了積極行規(guī)范治療之外,平時(shí)的飲食調(diào)節(jié)很重要,主要是要均衡飲食,避免挑食,蔬菜、水果、粗糧、肉蛋奶、海鮮等都提倡食用。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
這兩種食物可以在一起泡湯的牛股里面含有很多的鈣質(zhì),能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣黑豆里面含有蛋白質(zhì),脂肪,微量元素等多種的營養(yǎng)成分,兩種在一起進(jìn)行煲湯,補(bǔ)鈣的效果就會(huì)更加的好,而且黑豆還具有軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老的作用,平時(shí)在飲食方面一定要合理均衡,多吃一些有營養(yǎng)的食物,促進(jìn)身體的恢復(fù)。
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- 潘琳莉 副主任醫(yī)師 血液病科
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- 劉潺潺 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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