什么食物越吃越瘦
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
西紅柿是公認(rèn)減肥食材，西紅柿解膩效果非常好，吃完油膩食材后再吃西紅柿，西紅柿可以帶走體內(nèi)的油脂。但還是建議患者不要想著通過(guò)一種食材來(lái)達(dá)到減肥效果，減肥需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，平時(shí)不要暴飲暴食，也不可不吃食物，飲食可以吃一些清淡食物或者是粗糧，少吃含糖量高的食物。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
沒(méi)有太好的食物能夠達(dá)到越吃越瘦的現(xiàn)象，想要控制體重的話(huà)，平時(shí)盡量吃一些比較清淡的蔬菜和水果，不要吃高熱量高脂肪的食物，平時(shí)還要注意控制好飲食的量，保證身體里營(yíng)養(yǎng)充足的情況下盡量少吃一些，不要吃太多的零食或者是垃圾食品，也可以多做一些運(yùn)動(dòng)，這樣也能夠幫助減肥。
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快速瘦臉的方法是什么
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 全科
- 擅長(zhǎng)：各系統(tǒng)常見(jiàn)病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長(zhǎng)心腦血管、泌尿尿系繞等疾病的處理，尤其擅長(zhǎng)跨學(xué)科疑難病例
怎么瘦肚子瘦腿？
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- 王桂林 醫(yī)師 秦皇島市山海關(guān)人民醫(yī)院
答：想要局部瘦身可以通過(guò)一些局部的運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到瘦身的目的，比如說(shuō)瘦肚子的運(yùn)動(dòng)有卷腹運(yùn)...
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復(fù)方板藍(lán)根顆粒
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復(fù)方杜仲扶正合劑
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復(fù)方板藍(lán)根顆粒
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功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...
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