海參什么時候吃
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
海參最好在早上起床后空腹服用,因為在早上身體的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過一夜的代謝會消耗的差不多,胃腸都處在饑餓的狀態(tài),這個時候如果使用還是很容易消化和吸收,能夠起到很好的保健養(yǎng)生作用,海參含有氨基酸以及精氨酸,另外也含有蛋白質(zhì)和微量元素,是補(bǔ)氣補(bǔ)腎的好食物。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
可以根據(jù)自己的喜好選擇,也可以在中午的時候吃,這樣會比較容易消化吸收一些,但是一定要注意控制好食用的量,不能吃太多,平時也要多吃一些其他貨,還要除非比較豐富的食物,注意均衡營養(yǎng)的搭配,也可以根據(jù)個人的身體情況多鍛煉一下身體,能夠有效地增強(qiáng)身體的體質(zhì)。
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腎結(jié)石可以吃海參嗎
林煥懿 主治醫(yī)師
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三歲小孩能吃海參嗎
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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做化療的人可以吃海參嗎
陳凱 主治醫(yī)師
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結(jié)腸癌術(shù)后能吃海參嗎?
余南榮 主任醫(yī)師