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桃膠怎么吃最有營養(yǎng)

病情描述：皮膚比較干燥，網(wǎng)上買了幾包桃膠，想改善一下皮膚狀態(tài)。桃膠怎么吃最有營養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    桃膠是一種營養(yǎng)的保健食品，具有提高機體免疫力，美容養(yǎng)顏，抗衰老等作用，經(jīng)常服用對身體有一定的好處，飲食方面要多吃一些有營養(yǎng)的食物，雞蛋，牛奶，肉類，適當?shù)腻憻捝眢w，促進血液循環(huán)，提高機體的抵抗能力，如果身體出現(xiàn)不適，積極的去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)檢查結果選擇合適的方法和藥物進行治療。

  • 田娜
    田娜 醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    桃膠需要通過煲湯的方式喝效果最好?；颊呖梢詫⑻夷z清洗干凈后搭配相應的食物進行浸泡，發(fā)漲以后加入清水放入鍋中進行兒子兩小時左右，去除雜質(zhì)后直接服用即可。雖然含有的營養(yǎng)相對是比較高，但是患者最好不要過多食用，過多食用很容易導致患者機體無法完全吸收其中的營養(yǎng)。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：對中醫(yī)科疾病的診治。
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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

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