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新鮮桃膠怎么吃

病情描述：據(jù)說(shuō)桃膠對(duì)女生很好，能夠補(bǔ)血養(yǎng)元，新鮮桃膠怎么吃功效最好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    除了孕婦月經(jīng)期間的人，其他的人都是可以吃的?？梢杂盟阉o泡發(fā)，用清水泡12個(gè)小時(shí)以上，然后撈出來(lái)洗凈。在泡發(fā)之后一定要盡快的室用，如果沒(méi)有食用完的話要放到冰箱冷藏，以免營(yíng)養(yǎng)的流失。一定要注意，別看桃膠的個(gè)頭小，但是泡發(fā)之后它會(huì)漲得很大。不要吃的太多。

  • 郭麗
    郭麗 主治醫(yī)師
    六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    新鮮的桃膠可以直接吃，或者是燉湯，熬紅棗都是可以吃的，桃膠是有助于補(bǔ)血養(yǎng)元的，對(duì)于女性身體健康是有很大的好處的，但是也要注意適量，不能吃太多，以免引起上火，導(dǎo)致其他的并發(fā)癥，女性平時(shí)也要多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，也是有助于身體健康，而且還能美容養(yǎng)顏。

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