燕窩海參可以一起吃嗎
病情描述：醫(yī)生你好，我們家有燕窩海參，請問一下，燕窩海參可以一起吃嗎
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
燕窩和海參是可以吃的，因為這兩種食物內都含有大量的蛋白質，并且還有脂肪量比較低。長期吃腋窩和海參的話，可以提高自身的免疫力，還可以幫助腸胃消化。所以平時要注意飲食搭配，多吃一些富含維生素和蛋白質的食物，來提高自身的體能。還有多注意休息，適當鍛煉身體。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
當然可以吃，他們兩個都是典型的高蛋白低脂肪的食物，而且都超過一半的蛋白質，有18種氨基酸。對身體的免疫力都是有很大幫助的。燕窩對女性的皮膚有非常好的用處，可以美白滋潤，使皮膚變得光滑細膩。而海參可以對男性起到補陰壯陽的功效。還能夠延緩衰老。
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