吃完核桃可以馬上吃獼猴桃嗎
病情描述：個人很喜歡獼猴桃，但是家里為了給我補腦買了核桃，吃完核桃可以馬上吃獼猴桃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果腸胃不好，那么最好不要一起吃，或者馬上吃。因為核桃含有較多的油酸，而獼猴桃又含有非常多的果酸，腸胃不好的人一起吃獼猴桃和核桃會引起消化不良。如果腸胃好的人一起吃倒是對身體沒有太大的影響。但還是相互作用，減弱身體對兩者的營養(yǎng)吸收，這樣吃的話就有點得不償失，或者說浪費了。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以立馬吃獼猴桃，也可以稍停一會再吃，平時還要多注意吃一些其他博涵營養(yǎng)成分比較高的食物，多加強身體里的營養(yǎng)攝入量，多吃一些富含維生素和微量元都比較高的食品，盡量不要吃太多的垃圾食品或者是膨化食品，也不要吃太多的零食，可以多吃一些比較新鮮的使用。
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