維生素c和維生素e、維生素b1可以一起吃嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
身體不是很好的情況下,可以進行相關(guān)的補充,但是建議要做了相關(guān)的檢查之后,再進行一些對癥的補充,才能夠有效果,這些各種維生素是可以進行相關(guān)的補充,也有一些復(fù)合維生素,里面包含的各種維生素的成分也是比較多的,適當(dāng)?shù)难a充是可以對身體有好處的,平時也是要多鍛煉身體,多吃蔬菜水果。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
身體不是很好,要去做相關(guān)的檢查,看一下具體是什么原因所造成的,再進行一些相關(guān)的補充,不要盲目的各種的去補充,因為人體自然所需的各種維生素也是比較多的,但是盲目的補充可能也會對身體造成一些傷害,要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,多鍛煉身體提高身體素質(zhì),不要一起吃。
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