饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

怎么樣可以改善失眠的癥狀？

病情描述：怎么樣可以改善失眠的癥狀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好 失眠與神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，體虛腎虛，心理問題壓力大等原因有關(guān)，還容易引起多夢(mèng)，心慌乏力，沒精神情況，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素片，刺五加片等藥物治療調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉 注意作息規(guī)律，不要熬夜喝酒，晚上不要喝茶喝咖啡以免刺激影響睡眠。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好經(jīng)常失眠的患者考慮神經(jīng)衰弱與里的關(guān)系這樣的患者首先要注意休息避免緊張焦慮適當(dāng)放松，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，盡量減少使用手機(jī)和電腦的時(shí)間，避免熬夜，睡前避免喝咖啡，濃茶等刺激性的食物，可以喝一杯溫牛奶能夠有助于提高睡眠的質(zhì)量。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

怎么樣治療失眠

失眠是指一種入睡困難，睡眠質(zhì)量差，睡眠時(shí)間不足等癥狀。嚴(yán)重者還容易出現(xiàn)心煩意亂，... 詳細(xì)?

怎么樣可以捐骨髓

骨髓是人體的一個(gè)組織，分布在髓腔和骨松質(zhì)里面，骨髓有紅骨髓，可以制造一些紅細(xì)胞等... 詳細(xì)?

怎么樣可以緩解肛門疼痛？規(guī)律作息改善飲食有幫助

普通的肛門疼痛是患者覺得非常難受的一種癥狀，會(huì)影響到平時(shí)的生活和工作，如果不快速... 詳細(xì)?

怎么樣可以瘦腰

在日常生活中胖子是隨處可見的，每個(gè)人的肥胖情況又不一樣，比如有些人是腿部胖，還有... 詳細(xì)?

怎么樣可以快速減肥

都說減肥是女人一生的事業(yè)，減肥并沒有捷徑，不可能一下就成功，減肥需要的是長(zhǎng)期堅(jiān)持... 詳細(xì)?

支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

怎么改善失眠的癥狀
戴軍
戴軍 主治醫(yī)師 黃石市中心醫(yī)院

答：失眠，要注意觀察和心理壓力過大有沒有關(guān)系，青少年一般情況下，是由于心理負(fù)擔(dān)過重，...

如何改善失眠的癥狀？ A：失眠有可能是思慮過多，壓力過大，心神不寧等導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍?...

怎么樣可以改善孩子厭食的情況 A：首先可以適當(dāng)?shù)慕o孩子多喝一些溫水，來調(diào)節(jié)孩子口中的味道，并且要養(yǎng)成少食....

怎么樣可以治失眠？ A：艾瑞已經(jīng)失眠一整夜的情況了，需要注意一下，是不是最近的精神壓力過于大而....

怎么樣可以治療失眠 A：失眠睡不著容易造成乏力沒精神，頭昏，心煩意亂等情況，與精神壓力大，工作....

溴吡斯的明
溴吡斯的明 上海中西三維藥業(yè)...

功效主治：

溴吡斯的明
溴吡斯的明 海南凱健制藥有限...

功效主治：

蠟樣芽胞桿菌粉
蠟樣芽胞桿菌粉 揚(yáng)州艾迪制藥有限...

功效主治：

蠟樣芽胞桿菌片
蠟樣芽胞桿菌片 南京新百藥業(yè)有限...

功效主治：

蠟樣芽胞桿菌粉
蠟樣芽胞桿菌粉 南京新百藥業(yè)有限...

功效主治：