怎么樣可以治療失眠
病情描述：失眠很難受的晚上失眠睡不著白天也沒有精神，怎么樣可以治療失眠？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠睡不著容易造成乏力沒精神，頭昏，心煩意亂等情況，與精神壓力大，工作生活環(huán)境刺激影響，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)，身體虛弱腎虛等發(fā)病率高，可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)和安神鎮(zhèn)靜等藥物治療，不要喝茶，不要喝咖啡等以免刺激影響睡眠，適當運動鍛煉和注意作息規(guī)律有利于恢復(fù)。
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田力 主治醫(yī)師
滕州曹莊煤炭有限責任公司衛(wèi)生所 一級
失眠是一種癥狀，可以導(dǎo)致失眠的疾病非常的多，例如神經(jīng)衰弱，抑郁癥等等精神心理類的疾病等等，還有些失眠查不到具體的原因，假如你是偶爾出現(xiàn)一次、二次的失眠，那么可以先酌情的使用些安眠類的藥物對癥治療看看，例如苯二氮卓類安眠藥等等，但是，假如你經(jīng)常出現(xiàn)失眠，且你本人的性格等等還出現(xiàn)改變，則建議患者到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院就診。
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