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桃膠一人一次吃多少顆

病情描述：從網(wǎng)上買了一袋桃膠，準備煮粥喝，桃膠一人一次吃多少顆合適？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張萌萌
    張萌萌 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一個人吃桃膠的話一次大概吃4~6顆左右會比較合適一些，像吃桃膠的話好處是比較多的，能夠促進人體的新陳代謝，還能夠補充體內(nèi)所需要的一些必要的微量元素，能夠起到延緩衰老，對皮膚有很明顯的好處，但是也不用太過頻繁的吃，建議一周吃2~3次左右就可以了。

  • 趙艷花
    趙艷花 主治醫(yī)師
    滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    一次大概在五顆左右就行。桃膠里面有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，含有大量的氨基酸，維生素，蛋白質(zhì)等，不僅能夠為人體里補充一定的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還能夠美容養(yǎng)顏。吃的時候最好在早上去吃，一般早上的消化能力是最好的，能夠有利于桃膠消化與吸收。最好不要隔夜吃，因為里邊的營養(yǎng)物質(zhì)會流失很多。

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張萌萌
張萌萌 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：運用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學知識，擅長小兒常見消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對內(nèi)科
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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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