獼猴桃一次最多吃幾個
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
獼猴桃一次最多吃倆到三個就可以,因為獼猴桃是屬于比較酸性的水果,如果過多去吃,容易使個人胃酸分泌過多出現(xiàn)胃酸等一些現(xiàn)象,而且獼猴桃是屬于寒性的食物,自身如果脾胃虛寒也是不建議過多去吃的。獼猴桃中含有豐富的維c,正確的去吃可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的一些營養(yǎng)成分。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
獼猴桃一次最多可以吃兩到三個,不可以過多的食用,獼猴桃雖然營養(yǎng)豐富,味道極佳,但是卻不適合大量的食用,以免分泌過多的胃酸,對胃造成傷害,吃獼猴桃還可以促進(jìn)消化,補(bǔ)充身體能量和營養(yǎng)元素,建議過敏體質(zhì)的人不易食用獼猴桃,因為吃完獼猴桃很容易出現(xiàn)過敏的癥狀發(fā)生。
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獼猴桃吃了有什么好處
獼猴桃,又叫奇異果,呈橢圓狀,外觀呈綠褐色,表面覆蓋著一層絨毛。因為其是獼猴愛吃... 詳細(xì)?