怎樣可以快速瘦胸
病情描述：感覺得了巨乳癥，乳房越來越大，伴有嚴(yán)重下垂，怎樣可以快速瘦胸？
醫(yī)生回答 (2)
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
想要快速瘦胸，最好通過鍛煉的方式。因為人的胸部都是脂肪組成的，所以在鍛煉的時間，可以快速的將脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉。當(dāng)脂肪變成肌肉以后，不僅可以在視覺上使胸部變小，而且還會使胸部變得更加挺拔，不再有下垂的跡象。另外，胸部肌肉線條還會使女性看起來更加性感。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
快速瘦胸的方法主要是要多做瘦胸的運(yùn)動多吃可以瘦胸的食物，是可以去游泳泳，游泳既可以減肥又可以鍛煉胸部，或者是可以跳舞跳舞也是很好的，減肥運(yùn)動減肥先減胸，跳舞的運(yùn)動量是很大的，經(jīng)常的做一下擴(kuò)胸運(yùn)動還有拉伸運(yùn)動，以及仰臥起坐，平時要多吃瘦身的食物，比如說豆腐，海帶，木耳等。
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