心情不好沒胃口怎么辦
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
長時(shí)間的情緒低落心情不好，對消化系統(tǒng)也會(huì)產(chǎn)生一些影響，心情不好的時(shí)候盡量做一些別的事情，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。胃口不好的時(shí)候應(yīng)該少吃一些容易消化吸收的食物，保障身體基本營養(yǎng)需求，長時(shí)間不吃飯對身體傷害也是比較大的，胃口好了之后可以多吃一些自己喜歡吃的食物。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
心情不好，出現(xiàn)了食欲下降，考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有很大的關(guān)系，可以采用口服健胃消食的藥物來進(jìn)行用藥，同時(shí)還要注意保持心情的開朗，避免出現(xiàn)情緒劇烈波動(dòng)，會(huì)容易引起植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，就會(huì)容易產(chǎn)生食欲下降的表現(xiàn)，同時(shí)也要注意清淡飲食，多吃水果和蔬菜，促進(jìn)腸道的運(yùn)動(dòng)。
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夏天沒胃口，怎么辦？
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天熱沒胃口吃飯?jiān)趺崔k
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