桃膠需要泡多久才能煮
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
建議可桃膠泡發(fā)30分鐘左右就可以服用,桃膠的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,特別是女性長期吃可以起到美容養(yǎng)顏的功效,但是要注意孕婦和月經(jīng)期的女性要少吃一些,陶桃膠屬于一種保健產(chǎn)品,平時(shí)可以多做一些運(yùn)動,特別是有氧運(yùn)動,對身體的健康也是很有好處的,可以慢跑游泳等。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
要泡12個(gè)小時(shí)左右,泡發(fā)后體積增大10倍,反復(fù)清洗,挑出雜質(zhì),蒸煮30分鐘內(nèi)即可食用,也可熬粥,煲湯如果蒸煮時(shí)間過長,會使桃膠從固體變成液體,使用桃膠可以治療胃痛、胃炎等疾病,有和血益氣、止痛的功效,并且具有減脂美容的功效,同時(shí)還可養(yǎng)胃,營養(yǎng)豐富。
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