姨媽來(lái)的時(shí)候可以吃木瓜嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果沒(méi)有痛經(jīng)和宮寒的癥狀,月經(jīng)期間可以吃木瓜,但是不要吃的太多,以免引起腹痛腹瀉,甚至是月經(jīng)顏色發(fā)黑,月經(jīng)量減少等,月經(jīng)期間要多吃一些溫補(bǔ)的食物,多喝溫開(kāi)水,低鹽飲食,以免引起水腫,注意衛(wèi)生,使用優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生護(hù)墊進(jìn)行護(hù)理,多吃一些含鐵豐富的食物,有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
木瓜屬于寒性水果,不建議月經(jīng)期間食用,木瓜里有大量豐富的維生素A,維生素A是合成雌激素的重要的一種原料,也不建議女性直接吃從冰箱剛拿出的木瓜,月經(jīng)期間的女性最好吃吃一些溫?zé)犷惖乃嘧⒁庑菹⒉豢商^(guò)勞累,注意身體的保暖,月經(jīng)期間可多喝一些姜湯紅糖水。
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木瓜苦的能吃嗎 木瓜苦是怎么回事
木瓜是生活中常見(jiàn)的蔬果類食物,也是比較受女性喜愛(ài)的食物之一,因?yàn)槊耖g流傳著木瓜豐... 詳細(xì)?