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桃膠泡4個小時夠嗎

病情描述：看到桃膠可以美顏，就買了一些，聽說還要泡泡才能吃，桃膠泡4個小時夠嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    桃膠是一種膠體食物，有足夠的水溶性和適當?shù)恼扯龋话阌们逅?0個多小時之后泡發(fā)變軟，具有清熱降脂，通便排氣，美容養(yǎng)顏鎮(zhèn)痛，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效，泡好之后需要觀察，如果完全泡松軟了才行，如果硬的話還需要繼續(xù)泡，注意泡的時候要用冷水，這樣可以保住營養(yǎng)一點。

  • 趙艷花
    趙艷花 主治醫(yī)師
    滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    夠了?？梢允褂脽崴?，但是不能用開水泡，否則的話就會破壞桃膠中的營養(yǎng)成分。桃膠具有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的美容功效。而且對于人體的腸道膀胱還有很好的保健作用。不要吃的太多，走的話就會引起腸胃的不好適，或者是影響消化與吸收。要適量的吃。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：對中醫(yī)科疾病的診治。
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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

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