獼猴桃和黃瓜可以一起榨汁喝嗎
病情描述：昨晚下班后去我超市買了點(diǎn)水果，獼猴桃和黃瓜可以一起榨汁喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
可以一起榨汁喝，二者不會產(chǎn)生毒副作用，而且能夠起到營養(yǎng)互補(bǔ)的作用，獼猴桃含有豐富的維生素c和膳食纖維，具有抗氧化，抗衰老，美容養(yǎng)顏，淡斑的作用，柔軟的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動，有利于胃腸的健康，黃瓜中含有多種維生素和大量的水分，具有清熱解毒的作用。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
獼猴桃和黃瓜可以一起榨汁，但是味道肯定會發(fā)生一些變化，所以說有些人可能不喜歡這樣的味道，如果說想要喝一些果汁，想喝多種的果汁，建議可以早晨和一種晚上喝一種，這樣子可能效果會更加的好一些，當(dāng)然每個(gè)人的生活習(xí)慣都是不一樣的，平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，多鍛煉身體。
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