如何讓小孩自己睡覺(jué)？
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般從三到四歲左右就要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，采取說(shuō)服教育的方法。培養(yǎng)寶寶獨(dú)立睡覺(jué)的能力。剛開(kāi)始的時(shí)候大人一起陪著。等寶寶熟睡以后，給寶寶開(kāi)開(kāi)柔和的光線。晚上睡覺(jué)前給寶寶講講故事。多給寶寶拍拍背。適當(dāng)?shù)慕o寶寶與獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)。培養(yǎng)一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的。
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袁宏琴 醫(yī)師
金寨縣紅十字醫(yī)院 二級(jí)甲等
小孩子出生以后最好就讓自己?jiǎn)为?dú)睡覺(jué)，可以放在一個(gè)屋子。在大床旁邊放一個(gè)小床。這樣也有利于大人觀察。而且也可以訓(xùn)練寶寶從小就單獨(dú)睡覺(jué)的習(xí)慣。如果寶寶和大人一起睡的話，也不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。而且習(xí)慣了以后，以后再單睡的話，也不容易糾正的。
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