大腿內(nèi)側(cè)肉太多怎么減
病情描述：我屬于那種大腿特粗的人，想減肥，想問(wèn)下大腿內(nèi)側(cè)肉太多怎么減？
醫(yī)生回答 (2)
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿內(nèi)側(cè)的肉比較多的這個(gè)情況，其實(shí)也沒有什么特別好的方法能夠減下來(lái)，這個(gè)可能和自己的身材特征有著一定的關(guān)系，聯(lián)合自己吃了之后坐在那里不運(yùn)動(dòng)有著一定的關(guān)系，所以說(shuō)還是要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽多鍛煉，生命在于運(yùn)動(dòng)不僅可以起到鍛煉身體的作用，還可以起到減肥的作用。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿內(nèi)側(cè)的肉比較多的，這個(gè)情況下也沒有什么特別好的方法，但是要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，不要坐在那里不運(yùn)動(dòng)，很容易造成局部脂肪堆積的這種情況，而且大腿特別粗的這個(gè)情況也可能是和自己的身材特征有著一定的關(guān)系，所以好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，少吃多餐，這些綜合因素都很重要。
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