孕婦吃糯米飯會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
病情描述：懷孕后就特別喜歡吃糯米飯，又不敢多吃，害怕會(huì)便秘，孕婦吃糯米飯會(huì)導(dǎo)致便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
糯米是一種粘性較強(qiáng)、淀粉含量較高的食物，孕婦由于懷孕的原因會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)動(dòng)力不足，所以吃糯米飯這種比較難以消化吸收的食物是有可能會(huì)引起便秘的，但是糯米粥比較易于消化吸收，孕婦是可以吃的。孕婦在飲食上要以清淡易消化吸收且又營(yíng)養(yǎng)豐富為主，要攝入高蛋白質(zhì)、高維生素飲食，而且每餐不要吃得過飽，可以少食多餐。
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽(yáng)縣清水民族衛(wèi)生院 一級(jí)
因?yàn)榕疵椎恼承员容^大不利于被腸胃道消化吸收，所以如果吃糯米太多的話，就容易造成便秘的現(xiàn)象。孕婦在懷孕期間盡量吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，但是如果孕婦出現(xiàn)便秘情況的話，可以多吃一些含纖維素比較高的水果和蔬菜有利于緩解便秘。
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