便秘可以吃梨子
病情描述：最近幾天便秘了，還沒(méi)有痊愈，今天吃了一個(gè)梨子，便秘可以吃梨子嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
當(dāng)出現(xiàn)便秘這種病情的時(shí)候是，可以吃梨的，梨不僅甜美多汁，而且富含維生素，對(duì)于便秘病情也有很大的幫助和緩解作用， 出現(xiàn)便秘，這種病情大多數(shù)都是由于在平時(shí)的生活中不注意調(diào)節(jié)生活習(xí)慣導(dǎo)致的，在平時(shí)的飲食中，可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，多喝一些白開(kāi)水。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
梨的水分是特別大的，如果說(shuō)有便秘的現(xiàn)象是可以吃梨的，吃梨對(duì)于緩解便秘的好處是特別多的，另外還可以預(yù)防疾病的發(fā)生，梨是能夠起到清肺養(yǎng)肺的作用，經(jīng)常吃梨的人還能夠增強(qiáng)食欲，改善頭暈?zāi)垦５陌Y狀，除此之外還需要多吃一些粗纖維的食物，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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