左腳跟上方刺痛是怎么回事
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
應該是無菌性跟腱炎,長時間穿高跟鞋和長時間負重活動,反復牽拉導致的這種疼痛??煽诜钛雇此幬铮夥笥脟妱┑姆椒?,也可同時用紅外線、微波、沖擊波來治療。要注意患處的保暖,盡量臥床休息一段時間,避免負重活動。治療后,如沒有明顯的效果,請到醫(yī)院做詳細的檢查。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
可能是由于過度運動后導致腳跟鞋的摩擦起了泡所引起的疼痛,也有可能是平時不運動突然增加了運動量后導致肌肉勞損或者軟組織損傷所引起的,可以對疼痛的部位進行熱敷和按摩,然后貼活血化瘀的膏藥,也許會緩解疼痛,但是在這期間盡量讓自己的腳多休息,減少運動。
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跳繩腳尖著地還是腳跟
跳繩是一種在日常的生活中比較常見的一種全民運動。跳繩可以鍛煉很多種臟器,對心臟的... 詳細?